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每逢轉天氣的時候,很多人都出現流鼻水、打噴嚏、鼻痒、鼻塞等鼻敏感症狀,有人早上症狀特別嚴重,有人不分晝夜鼻子總是不舒服。
很多人一聽到鼻敏感就是把問題歸究於『致敏原』,包括塵、花粉、霉菌、動物皮毛等……。
中醫認為肺開竅於鼻,『鼻』與『肺氣』的強弱有關係,『氣』有固攝津液的功能,『氣強』津液便正常地留在身體內循環;『氣弱』津液則易失固攝而流溢體外。
中醫認為只要加強『肺氣』,鼻敏感的症狀便能緩解。
經過中醫治療後,身體中的『肺氣』增強了,代表『鼻』這個外竅,都有正常的功能表現,同時津液不易失於固攝而流溢體外,所以能有效治療鼻敏感。
正因為中醫治療『鼻敏感』時,重在提升人體的「肺氣」,當『肺氣』增強了,代表體質也提升了,所以都不會那麼易受到『致敏原』的影響。
介紹兩款可舒緩鼻敏感症狀的茶及湯水
(1) 辛夷參冬飲
功效:益氣養陰,通竅清熱
材料:
辛夷花6克﹑麥冬10克﹑花旗參10克﹑蜂蜜適量
製法:
麥冬、花旗參洗淨,以6碗水以中慢火煮約半小時
※ 辛夷花能興奮子宮,因此孕婦慎服
※ 辛夷花煎煮時宜以紗布或茶袋包起,避免其茸毛刺激喉嚨
(2) 黨參補肺湯
功效:健脾益氣,溫肺固表
材料:五指毛桃30克 、黨參15克、茯苓15克、白術10克、
石菖蒲15克 、白芷10克、芡實30克、瘦肉適量、蜜棗3顆
製法:瘦肉汆水,與其他材料置於鍋內,加水1.5公升。水沸後慢火熬煮約1小時。
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